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Brust-Massage ist ein nützliches Werkzeug für die Erhaltung der Gesundheit Ihrer Brüste. Nach dem Texas Institute of Functional Medicines, Brust-Massage ist der Akt des langsamen Kneten und Streicheln der Brüste, mit unterschiedlichen Mengen von leichten bis mäßigen Druck in sanften Hebe-und Druckbewegungen. Sie können eine Brustmassage an sich selbst oder mit Hilfe eines Partners durchführen. Sein Hauptzweck ist, Ihren Körper von den schädlichen Giftstoffen zu befreien, die Ihre Gesundheit stören; Es gibt jedoch viele kosmetische und therapeutische Vorteile für die Brust-Massage.
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Aussehen Vorteile
Brustmassage ist nützlich, um die Form Ihrer Brüste zu erhalten und Durchhängen zu verhindern. Laut der Ayurvedic Cure Website stimuliert die Massage Ihrer Brüste die Durchblutung, die notwendig ist, um Ihr Brustgewebe gesund zu halten. Massage hilft auch Benigne Zysten zu brechen, stärkt das Muskelgewebe der Brust und baut Elastizität in den Bändern. Mit der Brustmassage werden Ihre Brüste straffer und weniger wahrscheinlich durchhängen. Das Ergebnis ist eine attraktivere Büste.
Therapeutische Vorteile
Die Brustmassage ist auch eine gute Heilmethode für schmerzende Brüste. Da es sich um eine sanfte, sanfte Berührung handelt, kann eine Brustmassage sehr therapeutisch sein. Laut der Ayurvedic Cure Website "kann das einfache Reiben eines Bereichs eine nachweisbare analgetische Wirkung haben". Massage lindert Schmerzen in den Geweben, lindert Schmerzen und Schwellungen in den Brüsten und entspannt Spannungen oder Spannungen in den Bändern. Brustmassage ist besonders nützlich bei der Linderung der Schmerzen im Zusammenhang mit Brustvernarbung.
Nutzen für die Gesundheit
Die Brustmassage hat auch mehrere gesundheitliche Vorteile. Laut dem Texas Institute of Functional Medicines ist die Brustmassage eine zuverlässige Methode, Giftstoffe aus dem Lymphsystem des Körpers auszuspülen. Da Giftstoffe eine gesunde Durchblutung in den Brüsten behindern, könnten toxische Ablagerungen für ein erhöhtes Krebsrisiko verantwortlich sein. Die Brustmassage stimuliert die Drainage des Lymphsystems der Brüste, wodurch schädliche Abfallprodukte eliminiert werden und nährstoffreiches Blut in das Brustgewebe gelangen kann.
Vorbeugung Vorteile
So schön es ist, eine gesunde, attraktive Büste zu haben, gibt es ernstere Probleme zu betrachten, als wie Ihre Brüste aussehen und sich anfühlen. Laut der American Cancer Society (ACS) gab es 2009 192, 370 neue Fälle von invasivem Brustkrebs und 40, 170 Todesfälle durch Brustkrebs. Es ist wichtig, dass Sie sich mit der Form und dem Gefühl Ihrer Brüste vertraut machen erkennen Sie Anomalien. Früherkennung könnte der Schlüssel zur Rettung Ihres Lebens sein.
Regelmäßige Brustmassage, gekoppelt mit monatlichen Brustuntersuchungen, ist eine gute Möglichkeit, Ihre Brüste auf Veränderungen oder Unregelmäßigkeiten zu überprüfen.Da Brustkrebs eine der häufigsten Krebserkrankungen bei Frauen in den Vereinigten Staaten ist, ist es wichtig, dass Sie diesen wichtigen Aspekt Ihrer Gesundheit nicht vernachlässigen.
