Trocken, Itchy Throat und Laufende Nase

Einer der ersten Hinweise, dass Sie eine Erkältung haben, ist ein unangenehm trockenes, kratziges Gefühl im hinteren Teil der Kehle, während gleichzeitig Ihre Nase ständig "läuft" oder mit Schleim tropft. Die Erkältung wird leicht von einer Person zur nächsten weitergegeben und wird durch ein Virus verursacht; Symptome treten in der Regel ein bis drei Tage nach der Exposition auf.

Video des Tages

Schnupfen Ursachen

Obwohl eine Nasenausfluss, oder laufende Nase, kann ärgerlich sein, ist es tatsächlich ein Zeichen, dass Ihr Körper das Virus bekämpft, nach der Indiana University School of Medicine. Der zusätzliche Schleim, der bei einer Erkältung entsteht, dient der Bekämpfung von Keimen und hält die Nasenwege feucht. Es ist nicht ungewöhnlich, dass sich Schleim während einer Erkältung in Farbe und Konsistenz verändert. Der klare Nasenausfluss, den Sie zu Beginn einer Erkältung haben, wird normalerweise gelb oder grün, wenn die Krankheit fortschreitet, und erfordert keine Behandlung mit einem Antibiotikum, laut Medline Plus Medical Encyclopedia.

Schnupfenhilfe

Das Trinken von viel Flüssigkeit, einschließlich Wasser, Säften und heißen Tees und Suppen, hilft verlorene Flüssigkeiten zu ersetzen und hält den Schleim dünn statt dick. Vermeide Dinge, die zur Austrocknung beitragen, einschließlich Alkohol, Koffein und Zigarettenrauch. Wenn Sie die Luftfeuchtigkeit in der Atemluft erhöhen, können Sie den Flüssigkeitsverlust ebenfalls abschwächen und sich wohler fühlen. Die Verwendung von weichen Geweben, um Schleim wegzuwischen, kann Reizungen und Rötungen der Haut um die Nase herum verhindern.

Itchy Throat Causes

Zu ​​Beginn einer Erkältung kommt es besonders häufig zu Kratzen oder Kitzel. Die Schleimhäute des Rachens können irritiert sein, entweder durch Trockenheit und Dehydration, oder durch zu viel Flüssigkeit, da Abfallmaterial durch den Rachen fließt und Schmerzen beim Schlucken verursacht, sowie das Gefühl, ständig den Hals räumen zu müssen, laut der Website Health Guidance.

Itchy Throat Relief

Zum Glück dauert eine wunde oder juckende Kehle typischerweise nur ein oder zwei Tage zu Beginn einer Erkältung. Das Unbehagen wird am besten mit vielen Flüssigkeiten wie warmen Suppen und Tees, frei verkäuflichen Schmerzmitteln oder Halspastillen beruhigt. Mehrere Male täglich mit warmem Salzwasser zu gurgeln und mit Zitrone und Honig warmes Wasser zu trinken, sind laut Mayo Clinic bewährte Hausmittel.

Ursachen für Besorgnis

Die meisten Menschen erholen sich innerhalb von etwa einer Woche von einer Erkältung ohne Komplikationen. Symptome wie Fieber über 102 Grad, starke Halsschmerzen oder deutlich geschwollene Drüsen können ein Hinweis auf eine ernstere Erkrankung sein. Obwohl es als Virusinfektion beginnt, kann eine Erkältung eine bakterielle Infektion in Ihren Ohren oder Nebenhöhlen auslösen. Wenn sich die Symptome nicht bessern, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.