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Übersicht
Zahnaufhellung kann die Helligkeit eines befleckten oder dämmenden Lächelns wiederherstellen und ist damit ein beliebtes Verfahren in der Welt der kosmetischen Zahnmedizin. Wie Family Gentle Dental Care erklärt, Zähne sind besonders anfällig für Flecken in den Tagen unmittelbar nach einer Whitening-Sitzung, und die Anpassung Ihrer Essgewohnheiten nach dem Verfahren kann dazu beitragen, Ihre Zähne bis zu ihrem weißestmöglichen Schatten aufhellen. Vermeiden Sie vorübergehend bestimmte Speisen und Getränke und beschränken Sie Dinge, die empfindliche Bereiche Ihres Mundes belasten.
Färbemittel
Nach einer Whitening-Sitzung sind einige Lebensmittel und Zutaten besonders anfällig für die Verfärbung Ihres Perlweißes. Verfärbende Täter sind dunkle Schokolade, dunkle Suppen, Eintöpfe, Rüben, Tomatensaucen, dunkle Marinaden, Sojasauce und Blaubeeren, nach Teeth Whitening Tips. Die spanische und indische Küche kann aufgrund der liberalen Verwendung von Tomatensoßen und Curry auch die Zähne dunkler machen. Vermeiden Sie diese Elemente können Ihre Bleaching-Behandlung so effektiv wie möglich arbeiten.
Dunkle Getränke
Obwohl nach einer Aufhellung klare oder weiße Flüssigkeiten - wie Wasser und Milch - zulässig sind, können farbige Getränke Flecken auf Ihrem frisch gebleichten Lächeln hinterlassen. Vermeiden Sie Kaffee, dunkle Erfrischungsgetränke, Tee und Rotwein für mehrere Tage nach einer Zahnaufhellung Sitzung, berät Family Gentle Dental Care. Farbige Säfte wie Traubensaft, Tomatensaft, Cranberry-Saft und Orangensaft können Ihre Zähne auch beflecken, nach Teeth Whitening Tips. Um den Kontakt von Flüssigkeiten mit den Zähnen zu minimieren, trinken Sie Getränke durch einen Strohhalm.
Saure Lebensmittel
Der Prozess der Zahnaufhellung kann dazu führen, dass Zähne vorübergehend empfindlich auf saure Speisen und Getränke reagieren, was zu Schmerzen und Beschwerden während des Essens führt. Wie Family Gentle Dental Care erklärt, können Produkte mit niedrigem pH-Wert wie Orangen, Grapefruits, Zitronen, Limetten, Ananas, Essig, Gurken und Erfrischungsgetränken den Säuregehalt Ihres Speichels erhöhen, was möglicherweise durch die Aufhellung von Chemikalien geschwächte Bereiche Ihrer Zähne schädigt. Wenn Sie diese Punkte nach der Bleaching-Behandlung begrenzen, können Sie essensbedingte Schmerzen vermeiden. Laut dem Consumer Guide to Dentistry können Sie besonders empfindlich auf säurehaltige Lebensmittel reagieren, wenn Sie Zahnfleischschwund, vorbestehende Risse in Ihren Zähnen oder undichte Zahnrestaurationen haben.
Kalte Speisen und Getränke
Laut Janice E. Spada, Zahnarzt und Besitzer der Reveal Your Smile Website, können Zähne bis zu 36 Stunden nach einer Aufhellung empfindlich auf kalte Temperaturen reagieren. Um den durch die Temperatur verursachten Schmerz zu minimieren, vermeiden Sie kalte Speisen und Getränke wie Eiswasser, Eiscreme, gefrorenen Joghurt und andere gefrorene Desserts. Wenn Sie extrem empfindlich sind, vermeiden Sie es, Speisen direkt aus dem Kühlschrank zu essen und verzehren Sie sie bei Raumtemperatur oder wärmer.
