Wie funktioniert Gingko Biloba?

Wie funktioniert Gingko Biloba?

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Anonim

Ginkgo biloba ist eine der ältesten Bäume auf der Erde, und ist eine botanische, die sehr ausführlich untersucht worden ist, um festzustellen, ob ihre Blätter für medizinische Zwecke verwendet werden können, nach dem University of Maryland Medical Center (UMMC). Ginkgo Nahrungsergänzungsmittel sind Top-Seller in den USA und Europa, und es wird häufig in europäischen Ländern wie Frankreich und Deutschland vorgeschrieben. Die medizinischen Anwendungen von Ginko biloba sind so beeindruckend wie der Baum selbst. Allerdings ist sein beliebterer angeblicher Vorteil - um das Gedächtnis zu verbessern - möglicherweise kein Vorteil, wenn Sie ein gesunder Erwachsener sind.

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Ginkgo Biloba Geschichte

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Getrocknete Ginko-Blätter, die in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet werden. Foto-Kredit: Marilyna / iStock / Getty Images

Lange bevor es in Europa und den USA populär wurde, wurde Ginkgo biloba in der traditionellen chinesischen Medizin für Jahrtausende benutzt, entsprechend dem Gesundheitssystem der Universität von Michigan. Der Ginkgo ist ein robuster Baum, der bis zu 1000 Jahre alt ist und bis zu 120 Fuß groß wird, sagt die UMMC. Seine Blätter haben eine fächerartige Präsentation, und der Baum trägt eine ungenießbare Frucht mit Samen, die Berichten zufolge für Menschen giftig sind. Obwohl die traditionelle chinesische Medizin die Samen und Blätter von Ginkgo Biloba verwendete, verwenden moderne Präparate nur den Extrakt, der von den Blättern des Baumes stammt.

Eigenschaften & Vorbereitungen

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Getrocknetes Ginkgo-Blatt kann auch zu Tee gebraut werden. Fotokredit: aaron007 / iStock / Getty Images

Zahlreiche Bestandteile werden in Ginkgo biloba gefunden, aber nur zwei können aktive Bestandteile sein, die es für medizinische Zwecke nützlich machen. Die UMMC weist darauf hin, dass dies die Flavonoide des Krauts sind, pflanzliche Antioxidantien; und Terpenoide, die den Blutfluss verbessern können. Ginkgos Flavonoide können den Nerven, Herzmuskeln, Blutgefäßen und Netzhäuten zugute kommen, wie die Ergebnisse von In-vitro- und In-vivo-Studien nahelegen. Ginkgo biloba ist in standardisierten Extrakten erhältlich, die zwischen 24 Prozent bis 32 Prozent Flavonoide und zwischen 6 Prozent und 12 Prozent Terpenoide enthalten. Sie können Ginko-Produkte in getrockneten Zubereitungen wie Kapseln und Tabletten oder in flüssigen Formulierungen kaufen. Getrocknetes Ginkgoblatt kann auch zu Tee gebraut werden.

Aktuelle Verwendung

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Mehrere klinische Studien haben vorgeschlagen, dass Gingko biloba zur Behandlung von Demenz hilfreich sein könnte. Bildnachweis: Boarding1Now / iStock / Getty Images

Nach Angaben des Memorial Sloan-Kettering Cancer Center wird Ginkgo für eine Vielzahl von unterschiedlichen Zwecken verwendet - von denen einige von der Wissenschaft unterstützt werden. Andere sind nicht - oder Befunde sind widersprüchlich. Das Zentrum sagt, es gibt keine klinischen Beweise dafür, dass Ginko bei Stress, Angst, Herzerkrankungen und Tinnitus hilfreich ist.Es liegen nur begrenzte Daten vor, um Ginko zur Behandlung von Durchblutungsstörungen, Raynaud-Syndrom, sexueller Dysfunktion und akuter Bergkrankheit zu empfehlen.

Ginkgo biloba wird oft zur Verbesserung der Gedächtnisleistung empfohlen. Das Krebszentrum berichtet jedoch, dass, obwohl mehrere klinische Studien vorgeschlagen haben, dass es vorteilhaft ist, Demenz zu behandeln, neuere Beweise darauf hindeuten, dass gesunde Erwachsene nicht den gleichen Nutzen erhalten. In ähnlicher Weise unterstützen viele klinische Studien seine Verwendung bei der Behandlung von Alzheimer und Demenz, aber neuere Untersuchungen legen das Gegenteil nahe. Laut dem Krebszentrum gibt es genügend Beweise, um darauf hinzuweisen, dass Ginkgo Biloba für plötzlichen Hörverlust am hilfreichsten ist.

Vorsicht

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Nehmen Sie Ginkgo Biloba nicht, wenn Sie schwanger sind. Bildnachweis: monkeybusinessimages / iStock / Getty Images

Nehmen Sie Ginkgo biloba nicht, wenn Sie schwanger sind oder stillen oder Epilepsie haben, warnt die UMMC. Gib keinen Kindern Ginkgo. Vermeiden Sie, die Frucht und die Samen zu essen. Beenden Sie die Einnahme von Ginkgo Biloba mindestens 36 Stunden vor der Zahnbehandlung oder einer Operation, da dies Auswirkungen auf die Blutgerinnung haben kann. Einige Menschen, die Ginkgo biloba einnehmen, berichten von einer inneren Blutung, sagt die UMMC, aber es ist nicht klar, ob dies mit Ginkgo selbst oder einer Kombination aus Ginkgo biloba und anderen Blutverdünnern zusammenhing. Ansonsten gilt Ginkgo als ein sicheres Kraut und selten Nebenwirkungen. Solche Nebenwirkungen können Kopfschmerzen, Hautreaktionen, Schwindel und gastrointestinale Störungen umfassen.

Arzneimittelwechselwirkungen

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Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie Ginkgo biloba einnehmen. Bildnachweis: Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images

Einnahme von Ginkgo Biloba mit bestimmten Medikamenten kann beeinflussen, wie sie in Ihrem Körper verstoffwechselt werden. Die UMMC fordert Sie auf, mit Ihrem Arzt vor der Einnahme von Ginkgo zu sprechen, wenn Sie auch Antikonvulsiva (Anfallsmedikamente), selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer Antidepressiva (SSRI), Blutdruck oder blutverdünnende Medikamente (einschließlich Aspirin), Ciclosporin, Trazodon, Drogen zu senken Blutzuckerspiegel und Diuretika. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie Ginkgo biloba oder ein anderes pflanzliches Präparat nehmen, um ein bestimmtes medizinisches Problem zu lösen, auch wenn Sie bei guter Gesundheit sind.