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Während der Schwangerschaft tun Sie alles, um die Gesundheit Ihres Babys zu schützen. Dies beinhaltet die Frage nach der Sicherheit von topischen Produkten - wie Sonnencremes - aus Angst, dass sie Geburtsfehler verursachen könnten. Die Vermeidung von Sonnencremes kann jedoch mehr Schaden als Nutzen verursachen. Sonnencreme ist eine Notwendigkeit für alle Frauen, und regelmäßige Verwendung kann dazu beitragen, schwangerschaftsbedingte dunkle Flecken zu verhindern. Vermeide jedoch bestimmte Zutaten auf deiner Suche nach einem Sonnenschutz während der Schwangerschaft.
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Vorteile während der Schwangerschaft
Die American Pregnancy Association empfiehlt allen schwangeren Frauen, Sonnenschutzmittel mit einem LSF von 30 oder mehr zu verwenden, um einen Sonnenbrand zu verhindern. Sonnenschutz schützt nicht nur vor vorzeitiger Hautalterung und Hautkrebs, sondern kann auch bei schwangeren Hautproblemen helfen. Sonneneinstrahlung verschlimmert Chiliasmus, ein Zustand, der dunkle Hautstellen verursacht. Der mit Sonnenschutzmitteln versehene UV-Strahlenschutz kann verhindern, dass sich diese Flecken verdunkeln und auffälliger werden.
Potentielle Risiken
Ein Großteil der Skepsis gegenüber der Verwendung von Sonnenschutzmitteln während der Schwangerschaft rührt von den potenziellen Risiken von Retinoiden her. Retinoide sind Formen von Vitamin A, die in zahlreichen rezeptfreien Hautprodukten verwendet werden, einschließlich Faltencremes und Sonnencreme. Auf Sonnenschutzmarkern werden Retinoide üblicherweise als Retinylpalmitat aufgeführt. Obwohl diese Inhaltsstoffe wissenschaftlich nicht erwiesen sind, dass sie die Föten schädigen können, besteht die Sorge in der Tatsache, dass die orale Einnahme von zu viel Vitamin A möglicherweise Geburtsfehler verursachen kann. Die Frage ist, ob topische Formen von Retinol die gleiche Wirkung haben können oder nicht. Viele Frauen wollen das Risiko nicht eingehen.
Bottom Line
Insgesamt überwiegen die Vorteile von Sonnenschutzmitteln die potenziellen Risiken. Ihre beste Wette kann sein, eine Sonnencreme zu finden, die Retinol nicht enthält. BabyCenter sagt, dass viele Ärzte empfehlen, dass schwangere Frauen retinolhaltige Sonnenschutzmittel vermeiden, nur um sicher zu sein. Bitten Sie einen Arzt um Hilfe, wenn Sie nicht feststellen können, ob ein Produkt Retinol enthält oder nicht.
Überlegungen
Sonnenschutz ist nicht Ihre einzige Verteidigungslinie gegen schädliche Sonnenstrahlen, unabhängig davon, ob Sie schwanger sind oder nicht. Tragen Sie einen Hut und eine Sonnenbrille, um Ihr Gesicht zu schützen, und ziehen Sie helle Kleidung an, um UV-Strahlen abzustoßen. Machen Sie diesen Ausflug früher oder später am Strand, um die Sonne am stärksten zu vermeiden, zwischen 10 und 12 Uhr. m. und 4 p. m. Sonnencreme alle zwei Stunden oder nach dem Schwimmen und dem Trocknen der Handtücher erneut auftragen.
