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Bewegungsübungen sind definiert als solche, die laut Merck Manual Online Medical Library drei Arten von Bewegung anbieten. Aktive Bewegung ist das, was ein Individuum für sich selbst tut, während aktive Bewegungsunterstützung mit der Hilfe eines Therapeuten oder einer Person, die die Person in der Bewegung unterstützt, erreicht wird. Der passive Bewegungsbereich ist Übung, die von einer anderen Person, einem Therapeuten oder einer Krankenschwester an einer Person durchgeführt wird. Passive Bewegungsübungen bieten eine Vielzahl von Vorteilen für diejenigen, die nicht für sich selbst trainieren können.
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Muskelkraft
Passives Bewegungstraining hilft, schwache Muskeln oder Steifheit durch Nichtbenutzung zu verhindern. Wenn Muskeln nicht regelmäßig benutzt und trainiert werden, werden sie schwach und können Gelenkfunktion und Beweglichkeit nicht mehr unterstützen. Wenn die trainierte Person oder der Körperteil stärker wird, können verschiedene Formen des Widerstandes verwendet werden, um zusätzliche Verstärkungsvorteile zu liefern, wie durch Widerstandsbänder, Druck des Therapeuten oder Gewichte, gemäß der Merck Manual Online Medical Library.
Verbesserung der Durchblutung
Wer viel Zeit im Rollstuhl oder in der Bettruhe verbringen muss, kann von passiven Bewegungsübungen profitieren, die durch die Aufrechterhaltung von Gelenken und Muskeln die Durchblutung fördern und verbessern funktionierend und gesund, so Family Friendly Fun, eine Website, die sich dem Spaß und der Gesundheit der Familie widmet und sich mit besonderen Bedürfnissen und Behinderungen befasst. Passive Bewegungsübungen verhindern, dass sich Blut in den Extremitäten oder im unteren Torso sammelt, was zu einem Hautausschlag führen kann, der als Dekubitusgeschwür oder Wundliegen bezeichnet wird. Passive Bewegungsübungen tragen auch zur Steigerung der Herzkapazität bei, wodurch sauerstoffreiches Blut in alle Zellen und Gewebe im Körper gepumpt wird.
Flexibilität erhalten
Ohne regelmäßige Bewegung werden die Gelenke im Körper steif und unbiegsam. Bei einigen, die nicht in der Lage sind, sich zu bewegen, wie bei gelähmten Personen, können Muskelschwund und Kontraktionen auftreten, die buchstäblich das Muskelgewebe verpulvern und bewirken, dass sich die Gliedmaßen nach innen zur Körpermitte hin zusammenrollen. Dies kann sehr schmerzhaft sein. Passive Bewegungsfreiheit hilft, Versteifung der Gelenke zu verhindern und trägt zur Verbesserung der Gesundheit der Gelenke bei, indem Gelenke geschmiert und flexibel gehalten werden. com.
Schmerzen reduzieren
Durch die Bewegung des Gelenks bleiben die Gelenke geschmeidiger und die Schmerzen durch Steifheit werden reduziert. Menschen, die sich nicht alleine bewegen können oder nicht die Kraft dazu haben, können von einem passiven Bewegungsangebot profitieren, das Kontrakturen verhindert, so das ALS-MDA News Magazine, das von der MDA ALS Division gesponsert wird.(Die Abkürzungen stehen für amyotrophe Lateralsklerose bzw. Muskeldystrophie.) Kontrakturen werden durch Atrophie und Verkürzung nicht genutzter Muskeln oder Gelenke verursacht, was zu schmerzhaften Deformitäten führt.
